Deze Body&Mind groepsles maakt gebruik van het traditionele Yoga, Pilates en TaiChi. Poweryoga richt zich op het verbeteren van je houding, lenigheid, statische kracht, coördinatie en evenwicht en het verminderen van stress.

Voor een kijkje in onze Body&Mind-les, zie hieronder:

facebook 3 32 youtube 3 32